딸기의 효능에 대해서

딸기의 효능에 대해서

오늘의 건강소식은 딸기의 효능에대해서 이야기를 드리려고 합니다. 딸기는 비타민C가 상당히 풍부하게 들어있다고 합니다. 그리고 항산화 성분이 엄청나게 많이 들어있다고 합니다. 그리고 시력 회복에 엄청나게 좋다고 합니다. 혈중 콜레스테롤을 낮춰주면서 임산부에게필요한 성분이 다량으로 들어있다고 합니다.